位置: 365bet体育在线 新闻 对那些有心理健康问题的人表示同情 - 有一天你可能需要自己支持

对那些有心理健康问题的人表示同情 - 有一天你可能需要自己支持

作者:赏月 来源:本站原创 时间:2019-09-01

当我们想到多样性时,心理健康问题不会立即浮现在脑海中。 然而,心理健康问题每年影响四分之一的人,其中人们在压力,焦虑,抑郁,恐惧症等方面都在苦苦挣扎。

如果这些是身体上的疾病,我们称之为流行病; 但心理健康很容易隐藏,经常被忽视。 更糟糕的是,它经常被视为弱点的标志,术语如“雪花一代”缠绕在一起。

当然,这样一个术语是分裂的,这表明年轻人的心理弹性比前几代人少,或者当他们的观点遭到挑战时情绪太敏感。 它增加了围绕心理健康的耻辱,建立了我们必须加强的叙事。

这种语言使心理困扰的人更难以向雇主,医生甚至他们的朋友提出问题。 虽然像威廉王子或佐伊拉这样的知名人士对Heads Together和Mind的问题发表了看法,但对于仍然面临恐惧的人来说,它仍然没有改变。

那么为什么像#WeStand这样的慈善机构会关注这样的问题呢? 那么,支持精神健康问题的人就能解决我们的三个目标:

庆祝多样性

心理健康有多种形式,从感觉低到受创伤; 幸存欺凌以应对痴呆症。 它影响年轻人和老年人,所有性别,种族和宗教。 通过庆祝所有受影响的人,我们可以积极地挑战耻辱感,帮助人们在谈论影响他们生活的因素时感到很自在。

挑战仇恨

无论有人为滥用他人做出任何借口,都是不可能的。 姓名,欺凌,家庭暴力和忽视是一些可能影响心理健康的行为。 它们可能是饮食失调,抑郁,身体变形,焦虑或自残的原因。 召唤这种有害行为应该是一种道德要求。

建立一个更安全,更强大的英国

我们都有权生活在一个我们感到安全,自信和快乐的社会中,相信我们可以发挥我们的潜力。 创建对那些面临心理健康和其他困难的人有同情心的社区是一种良好的目的,我很自豪能与之相关。

对于心理困扰的人,必须提供适当的支持,包括训练有素的辅导员,临床心理学家,精神病学家或其他机构。 但是,作为一名青年和社区工作者,我强调心理健康的预防方面,开发辅导项目和支持项目,促进专业社区和青年支持。 两者都需要在必要时确保治疗,但也需要通过建立自尊和适应能力来减少这种需求。

#WeStand希望在未来几个月内开发我们自己的辅导项目,并且正在寻找那些觉得自己有能力提供的人作为志愿者。 但即使你不能这样做,也要留意那些可能在你的工作场所,学校,青年团体甚至家中挣扎的人。 如果可以,请倾听他们的意见并表现出同情和关心。 有一天,你可能需要这种支持。

Jonny Wineberg是拿撒勒神学院青年工作和管理的负责讲师,也是#WeStandTogether的运营总监。

打印此文】 【关闭窗口】【返回顶部】 [
相关文章
推荐文章
栏目导航